【2018南インド・ケーララ（5）】アーユルヴェーダ・薬草園

アールヴェーダ・マッサージを受けた後に、アーユルヴェーダ薬草園に行きました。

説明をしてくれている女性がアーユルヴェーダ医師。お医者さんの話ではアーユルヴェーダは4000年の歴史があること、それぞれの植物の効能を説明してくれました。ほとんどの病気がアーユルヴェーダのハーブで治せるそうです。

カカオの実。チョコレートの原料です。インド産チョコレートは美味しいです。

ウコン（ターメリック）の根。

薬草

コーヒーの実。ケララはコーヒー産地（アラビカ種）でもあります。

レモングラス

アーユルヴェーダ・オイルの数々。効能により種類が違う。

ケララの人は40代　50代でも白髪が少ない。これはアーユルヴェーダの油を使用しているからとのこと。皺も少ない。これもアーユルヴェーダの油のお蔭。早速購入して現在試し中。

植物のことを知らなすぎと、改めて自覚しました。